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グラヴィティヨガ ソフィバレエスタジオ英語でバレエ

2024年2月から「ソフィバレエスタジオ英語でバレエ」を受け付けています。

対象年齢は3~7歳、3名以上で講習可能とさせていただきます。

レッスン曜日 ・ 毎週(火) 16:30~17:10

お月謝 ・ 8,000円 / 入会金10,000円

お電話 ・ メールでお問い合わせください。

お気軽にお問い合わせください。
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【バレエ最高】あきらめない先に夢はある!

グラヴィティヨガ ソフィバレエスタジオ youtube

体験レッスン

グラヴィティヨガ ソフィバレエスタジオ体験レッスン

メール、電話でのご予約時に日時を決めさせていただき、該当するクラスのレッスン日に生徒さん達と一緒にレッスンを体験できます。

該当クラス、レッスン曜日・時間は当webページ、クラス指導/スケジュールをご覧ください。

レッスン時間は1時間程度、髪は一つにまとめ動き易い服装、バレエシューズが無い方は靴下をお履きください。

タオル、飲み物ご持参でいらしてくださいませ。

体験レッスン1000円

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18人の物語

好きなことを仕事にするヒントが見つかる18人の物語―わたしたちが辿り着いた「幸せな生き方」

18人のなかの一人として執筆させていただきました。

Schedule

スケジュール

火曜日

16:30 ~ 17:10 英語でバレエ
17:30 ~ 18:50 プリンセス
19:15 ~ 20:15 オーロラ (大人)

水曜日

16:20 ~ 17:20 プレプリンセス&プリンス
17:30 ~ 18:50 プリンセス

木曜日

16:20~ 17:20 プレプリンセス&プリンス
17:30~ 18:50 プリンセス
19:15 ~ 20:15 オーロラ (大人)

金曜日

13:00 ~ 14:00 オーロラ (50才からの大人バレエ)
14:00 ~ 15:00 グラヴィティヨガ

土曜日

11:00 ~ 11:50 エンジェル 1
14:10 ~ 15:00 エンジェル 2
15:10 ~ 16:10 プレプリンセス1
16:20 ~ 17:20 プレプリンセス2
17:30 ~ 18:50 プリンセス

日曜日

10:00 ~ 10:50 エンジェル 1
11:00 ~ 11:50 エンジェル 2
12:30 ~ 13:30 プレプリンセス 1
13:40 ~ 14:40 プレプリンセス 2
14:50 ~ 16:10 プリンセス

Monthly fee

お月謝
グラヴィティヨガ ソフィバレエスタジオお問い合わせ
入会金 10,000円
家族割引
お月謝1000円引き
体験レッスン1000円
エンジェル
週1回 7,700円
月6回 11,000円
プレプリンセス&プリンス
週1回 8,000円
月6回 11,000円
週2回 12,500円
プリンセス
週1回 9,000円
週2回 14,000円
週3回 20,000円
通い放題 24,000円
オーロラ (大人バレエ )/ ヨガ
入会金10,000円
チケット制のみ 5回 11,000円
グラヴィティヨガ ソフィバレエスタジオお問い合わせ
お気軽にお問い合わせください。
090-9672-3218

Guidance

クラス指導 (ロシアスタイル)

エンジェル
(幼児から小学校低学年)

自ら学び開発した幼児能力アップの指導方法を取り入れながら、子供の集中力をアップさせるクラス。
すべて両手バーで行い、プリエ、バットマンタンジュ、バットマンタンジュジュテ、ロンドゥジャンブパールテール、グランバットマンまでの習得を目標にしています。

つま先、ひざ裏を伸ばす感覚を身体で習得していく時期なので、丁寧に一人一人指導しています。安心してお子様をお預けください。

プレプリンセス
(小学校1年から5年生)

ワガノワバレエ学校の1、2年生と徹底的な基礎クラス。

プリンセス
(小学校4年生以上)

バレエ学校4年生までの内容を反復練習させ丁寧に指導しています。片手バーで最終的に行えるようになることを目標に指導。 体型のコントロールや食事についても指導していきます。 勉強とバレエの両立についても折に触れて話します。

バレエ学校高学年の内容をテクニック的に学ぶクラス。本人のやる気が一番重要になってくるクラス。

ヨガ エクササイズ

グラヴィティヨガ。ボルスターやベルトを使用しヨガのポーズをとるので身体がかたい方も男女年齢問わずに安心して受講できるクラス。
ヨガで心と身体と向き合った後に、美しい音楽を聴きながら楽しく踊るクラス。

オーロラ (大人バレエ ) ・ 50才からのバレエ

大人からバレエを始めた方が、楽しく美しく優雅に踊ることを目標においたクラス。
基礎からしっかりと指導いたしますので、今まで習った流派など違った場合でも大丈夫です。

Teacher

講師
グラヴィティヨガソフィバレエスタジオ 講師 小林知子
小林知子(こばやしともこ) Tomoko Kobayashi

経歴

東京荻窪にてグラヴィティヨガソフィバレエスタジオ主宰、現在までに累計700人を指導してきている。
『清く正しく美しく愛深く感謝をもって』をソフィバレエスタジオ訓とし3歳から80歳までクラシックバレエを指導。

1996年から2000年までロシアに夫の仕事の関係で駐在、ロシアバレエに触れバレエ三昧の生活をする。ボリショイバレエ劇場元ソリストのアレクサンドルヴァルーエフに師事。日本人初のボリショイ劇場入団した岩田守弘氏とも交流を深める。

帰国後、自身が踊りながらもバレリーナへの道(文園社)、バレエナビでライターとしてバレエスタジオ、コンクール、ダンサー、イベントなどを取材。バレエ用品店セキネで約3年間勤める。

ロシアペルミバレエ学校日本校の通信制1期生として入学。ロシアバレエを極めるために全日制に編入。10代の仲間と一緒に朝から夕方まで厳しいバレエレッスン、解剖学、バレエ史、フランス語などを学ぶ。

在学中に学校推薦を受けカルチャースクールで子供クラスを受け持ち、バレエ学校卒業後は週に6回18クラス合計100名の生徒が在籍し、会社から表彰される。

豊富な人脈と経験により2005年にウクライナハリキウ市、2006年リビュウ市で開催された国際バレエコンクールの審査員を務める。

2015年、東京都杉並区荻窪に愛と平和の社会実現をテーマにソフィバレエスタジオを設立。バレエコンクールで入賞者多数受賞。優秀指導者賞を3度受賞。

まじめで几帳面なB型、動物占いでは個性を大切にする狼。厳しいバレエ指導の一方、ダジャレをたくさん言い笑いが絶えないバレエレッスンを展開中。

CREA.2019年5月号に掲載されました。

CREA.2019年5月号に掲載されました。

CLASSY.2019年5月号に掲載されました。

CLASSY.2019年5月号に掲載されました。

an・an No2149号に掲載されました。

an・an No2149号に掲載されました。

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グラヴィティヨガソフィバレエスタジオのフォトギャラリー

Fhotogallery

レッスン風景を見る事が出来ます。

グラヴィティヨガソフィバレエスタジオ講師 小林知恵のメッセージ

Message

私はバレエが大好きです。心から愛しています。自分の人生の中にバレエがあるからこそ、幸せな日々が送れています。

グラヴィティヨガについて

Gravity Yoga

グラヴィティヨガ。ボルスターやベルトを使用しヨガのポーズをとるので身体がかたい方も男女年齢問わずに安心して受講できます。

Contact

名称
Gravity Yoga Sophie Ballet Studio (グラヴィティヨガ ソフィ バレエスタジオ)

住所
〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目50−4グランビル荻窪1F

電話
090-9672-3218

講師
小林知子 Tomoko Kobayashi

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